Îmbunătățește-ți forța și stamină cu cursurile noastre de Vinyasa.
Îmbină Vinyasa cu Forța pentru o practică transformatoare
La Dynamic Flow Studio, fiecare clasă de Vinyasa este concepută pentru a-ți îmbunătăți forța și stamină. Alătură-te nouă pentru a experimenta un flux energetic care te va transforma.
Despre Noi
Învață să curgi cu forță și grație.
La Mifegeruruso, ne dedicăm să oferim clase de yoga care combină puterea și fluiditatea mișcărilor. Fiecare sesiune este concepută pentru a îmbunătăți atât forța fizică, cât și starea de bine mentală.
Flux Energetic
Îmbunătățește forța și rezistența prin clase de vinyasa dinamice, adaptate nevoilor tale.
Flexibilitate Maximă
Crește flexibilitatea corpului tău prin secvențe fluide, perfect concepute pentru a-ți îmbunătăți mobilitatea.
Comunicare și Comunitate
Fă parte dintr-o comunitate vibrantă de practicanți, unde fiecare clasă încurajează suportul și colaborarea.
Graficul Fluxului Energetic
Monitorizează-ți progresul cu ajutorul graficului nostru inovator, pentru a-ți optimiza antrenamentele și a-ți atinge obiectivele.
Caracteristici unice pentru un flux dinamic
Caracteristici Unice ale Cursurilor Noastre
Cursurile noastre sunt concepute nu doar pentru a îmbunătăți forța fizică, ci și pentru a promova o stare de bine mentală. Venim în întâmpinarea nevoilor fiecărui practicant, indiferent de nivel.
Abordare personalizată.
Un mediu inspirațional și suportiv pentru dezvoltarea personală.
Sesiuni de forță personalizate
Graficul nostru de energie permite participanților să își urmărească progresul și să își ajusteze intensitatea antrenamentului.
Grafice de energie pentru monitorizarea progresului
Fiecare clasă include o varietate de posturi care întăresc musculatura și îmbunătățesc flexibilitatea, asigurându-se astfel o dezvoltare echilibrată a corpului.
Flexibilitate și adaptabilitate
Cursuri flexibile care se adaptează programului și nevoilor fiecărui participant.
Pachete de servicii pentru fiecare nevoie
Planuri de preț accesibile pentru fiecare nivel
Alege planul care ți se potrivește cel mai bine și începe călătoria ta către o formă fizică mai bună. Oferim opțiuni flexibile pentru toate nivelurile de experiență.
Abonament Săptămânal
Acces nelimitat la toate cursurile de vinyasa și forță, pentru un preț fix lunar.
Sesiune Individuală
Acces la ore nelimitate timp de o lună, inclusiv sesiuni speciale.
Pachet de 10 Sesiuni
Pachet lunar cu acces nelimitat la toate cursurile.
Echipa Noastră Dedicată
Echipa noastră de experți gata să te susțină
Echipa noastră de instructori pasionați te va ghida prin fiecare mișcare, asigurându-se că obții maximum din fiecare sesiune. Împreună, vom construi o comunitate puternică și motivantă.
Ion Popescu
Instructor de Vinyasa
Ana Ionescu
Instructor de Forță
Andrei Mihai
Coordinator de Program
Maria Georgescu
Specialist în Nutriție
Cristian Radu
Director de Studio
Ce spun clienții noștri
Mărturii despre experiențele la Dynamic Flow Studio.
Ce spun clienții noștri despre experiențele lor.
Dynamic Flow Studio a transformat modul în care mă simt în timpul antrenamentelor!
Cursurile de Vinyasa m-au ajutat să îmi îmbunătățesc forța și flexibilitatea. Recomand cu căldură!Maria P.
Instructorii sunt foarte bine pregătiți și dedicati.Ioana S.
Atmosfera este plină de energie pozitivă.Radu P.
Am descoperit o comunitate minunată și susținătoare. Experiența a fost transformatoare!Andrei T.
Cum Funcționăm
Află cum transformăm experiența ta de yoga.
Procesul nostru este structurat pentru a garanta o experiență de antrenament personalizată și eficientă pentru toți clienții.
Contact Inital
Începeți prin a completa formularul de contact pe site-ul nostru sau a ne suna direct pentru a discuta despre nevoile dvs. specifice.
Analiza nevoilor
Realizăm o evaluare detaliată a nivelului tău de fitness și a obiectivelor.
Crearea unui plan de antrenament
Stabilim un plan personalizat bazat pe evaluarea inițială, inclusiv sesiuni regulate și feedback.
Participarea la Sesiuni
Clienții participă la sesiunile planificate, unde primesc îndrumare constantă și feedback din partea instructorilor pentru a îmbunătăți continuu tehnica și performanța.
Evaluarea progresului
La fiecare 4 săptămâni, vom discuta progresul tău și vom ajusta planul, asigurându-ne că rămâi motivat și pe drumul cel bun.
Istoricul Dynamic Flow Studio
O călătorie de succes.
Din 2015, Dynamic Flow Studio a evoluat rapid, devenind un lider în domeniul cursurilor de Vinyasa și Forță.
Înființarea Dynamic Flow Studio
În 2015, Dynamic Flow Studio a fost înființat în București, având ca obiectiv furnizarea de cursuri de yoga inovatoare pentru a sprijini sănătatea comunității.
Primul Client Major
În 2016, am câștigat primul nostru client major, reușind să atingem un număr de 50 de clienți activi în primul an.
Extinderea serviciilor
În 2018, am extins oferta noastră pentru a include cursuri online, având un impact pozitiv asupra a 200+ de participanți anual.
Deschiderea celui de-al doilea studio
În 2020, am implementat Graficul Energetic, crescând interacțiunea clienților cu 60% și îmbunătățind experiența de învățare.
Lansarea "Energy Flow Chart"
În 2022, am deschis al doilea studio, atingând un total de 150+ clienți activi lunar, demonstrând expansiunea noastră constantă.
Cariere la Dynamic Flow Studio
Alătură-te echipei noastre pasionate
Suntem mereu în căutare de profesioniști pasionați care să contribuie la dezvoltarea experienței clienților noștri.
Predați cursuri de Vinyasa și contribuiți la dezvoltarea comunității noastre de fitness.
Oferiți consultanță nutrițională clienților noștri pentru a sprijini sănătatea holistică.
Responsabilități: Coordonează operațiunile zilnice ale studioului, gestionarea echipei și a programului de cursuri. Cerințe: Experiență în management, abilități organizatorice excelente.
Responsabilități: Suport administrativ general, gestionarea programărilor, interacțiunea cu clienții. Cerințe: Abilități organizatorice, atenție la detalii.
Misiunea noastră
Informații esențiale pentru călătoria ta
În cadrul Mifegeruruso, combinăm tradiția yoga cu tehnici moderne de antrenament, oferind un mediu stimulant și prietenos pentru toți participanții.
Misiunea noastră
Oferim cursuri care combină forța și fluiditatea pentru a transforma fiecare participant.
Date-cheie
Folosim tehnici de respirație și meditație pentru a crea o experiență holistică, care îmbină mișcarea cu mindfulness.
Moștenirea noastră
În fiecare clasă, ne concentrăm pe dezvoltarea forței și a rezistenței, asigurând o tranziție lină între posturi.
Valorile noastre
Valorile noastre se concentrează pe respect, integritate și dezvoltare continuă.
Principii de bază
Ne concentrăm pe principii fundamentale pentru dezvoltarea holistică a fiecărui student.
Viziunea noastră.
Oferim sesiuni de grup și personalizate, adaptate nevoilor fiecărui participant, astfel încât toată lumea să poată beneficia de practica noastră.
Rămâi conectat cu noi!
Întrebați-ne orice!
Ne-ar plăcea să auzim de la tine! Completează formularul de contact și te vom răspunde cât mai curând posibil.
+40 075 401-1775
info@mifegeruruso.sbs
Prestige Business Center, Calea Dorobanți 239, Floor 5, Office 20, Sector 1, 010567, Bucharest, Romania
Întrebări Frecvente
Răspunsuri la cele mai comune întrebări despre cursurile noastre
Aici veți găsi răspunsuri la întrebările frecvente legate de cursuri, evaluări și beneficii.
Ce tip de cursuri oferiți la Dynamic Flow Studio?
Oferim cursuri de Vinyasa care pun accent pe forță și stamină, incluzând sesiuni de meditație.
Ce tipuri de cursuri oferiți?
Oferim cursuri de vinyasa, forță, și sesiuni personalizate, fiecare având un accent pe dezvoltarea energiei și a flexibilității. Cursurile sunt adaptate nevoilor fiecărui participant.
Care este structura unei sesiuni de Vinyasa?
Fiecare sesiune de Vinyasa durează 60 de minute și include o încălzire, o serie de asane fluide, exerciții de respirație și o sesiune de relaxare finală pentru a îmbunătăți recuperarea.
Cum îmi pot urmări progresul?
Participarea la cursurile de forță poate conduce la o creștere a forței musculare cu până la 30% și îmbunătățirea stării generale de sănătate, inclusiv a metabolismului și a energiei zilnice.
Ce echipament este necesar pentru cursuri?
Vă recomandăm să aduceți o saltea de yoga, apă și haine confortabile pentru a participa la sesiuni.
Care este politica de anulare a cursurilor?
Da, avem cursuri special concepute pentru începători, care se concentrează pe tehnici de bază și construirea unei fundații solide pentru practica de yoga.
Cum pot să mă înscriu la cursuri?
Nu, cursurile noastre sunt accesibile pentru toate nivelurile de experiență, de la începători la avansați, iar instructorii noștri vor adapta exercițiile în funcție de nevoile fiecărui participant.
Cât durează fiecare sesiune de curs?
Da, oferim reduceri de 15% pentru clienții care se înscriu la 5 cursuri sau mai multe într-o lună, pentru a încuraja continuitatea practicii.
Ce măsuri de siguranță aveți în vigoare?
Înscrierea se poate face direct pe site-ul nostru, unde puteți alege cursurile dorite și să completați formularul de înregistrare. De asemenea, ne puteți contacta telefonic pentru asistență.
Ce echipamente este necesar să aduc?
Este recomandat să aduceți o saltea de yoga, prosoape și apă, însă studio-ul nostru oferă echipamente de bază pentru toți participanții.
